“Alles kan een mens worden ontnomen, behalve de allerlaatste menselijke vrijheid: de keuze om onder alle omstandigheden zijn eigen houding te bepalen, zijn eigen weg te kiezen” Uit De zin van het bestaan door Viktor Frankl, die Auschwitz overleefde. Onze werkelijkheid wordt gevormd door onze gedachten, onze eigen houding. Omdat je –zoals Viktor Frankl onder de meest erbarmelijke omstandigheden ontdekte- onder alle omstandigheden je eigen houding kunt bepalen, kun je onder alle omstandigheden kiezen om gelukkig ...

Vandaag las ik wat over het onderscheid tussen oplossingsgericht en probleemoplosend coachen. Dit werd er ondermeer over geschreven: Het onderscheid tussen oplossingsgericht en probleemoplossend coachen maakt het cruciale verschil in de benadering. Bij oplossingsgericht werken hoeft er geen verband te bestaan tussen probleem en oplossing. Zonder oorzaken te kennen en zonder problemen uitgebreid te analyseren zijn oplossingen mogelijk waarover cliënten zeer tevreden zijn.Oplossingsgerichte interventies bestaan uit de volgende fases: het beschrijven van het probleem door de cliënt ...

"Eigenlijk weet ik het allemaal best, maar doe het nog niet" was één van de reacties die ik kreeg na de proeverij van Dreams Matter workshops waarover ik in mijn vorige blog schreef. Dat was een reactie van één van de negen zp'ers die bij de proeverij aanwezig was. De tiende deelneemster was zp'er geweest. Zp'er staat voor zelfstandig professional, een term die ik liever gebrui dan zzp'er: 'zelfstandige zonder personeel'. Want soms hebben z(z)p'ers wel personeel ...

Onze werkelijkheid wordt gevormd door onze gedachten, onze eigen houding. En jij bent de baas over je eigen gedachten. Je mag zelf kiezen wat je denkt. Altijd! Zelfs onder de meest erbarmelijke omstandigheden: “Alles kan een mens worden ontnomen, behalve de allerlaatste menselijke vrijheid: de keuze om onder alle omstandigheden zijn eigen houding te bepalen, zijn eigen weg te kiezen” - Viktor Frankl, die Auschwitz overleefde in De zin van het bestaan. Omdat je –zoals Viktor Frankl ontdekte ...

Voor sommigen is het glas half vol, voor anderen half leeg. Bij Net andersom Denken kies je een andere benadering: “Waar is de kraan?” Omdenken, of ja-én-denken, is een techniek waarmee je problemen transformeert in mogelijkheden. Het tegenovergestelde van ja-máár-denken of vastdenken, waarbij problemen als maar groter worden. Een probleem kan op verschillende manieren worden omgedacht. Er zijn vijftien strategieën, onderverdeeld in vier groepen: liefde, werk, strijd en spel. Niet elke strategie is even geschikt voor het omdenken ...